Ərimın beş yaşlı qızı bizimlə köçdüyündən bəri demək olar ki, heç nə yemirdi.
Hər axşam sakitcə təkrarlayırdı:
— Üzr istəyirəm, ana… istəmirəm.
Əvvəlcə bunu sadəcə köçdən sonra adi stress hesab edirdim. Amma vaxt keçdi və Lusiya hələ də yeməkdən imtina edirdi. Səhərlər yalnız bir neçə qurtum süd içirdi, gündüz isə uzun müddət masada otura bilərdi, hətta qaşığı belə toxunmadan.
Mən yalnız iştahsızlıq deyil, həm də qızın yeməkdən qorxduğunu hiss etdim.
Bir gün onu pıçıldadığını eşitdim:
— Yaxşı qızlar yemək istəmir…
Bu söz məni ayıq-sayıq etdi.
Ərim iş səfərinə gedəndə, Lusiya axşam mənim yanımə plyuş dovşanla gəldi və dedi:
— Ana… sənə bir şey deməliyəm.
Biz divanda oturduq. Qız yavaş-yavaş, hər sözü diqqətlə seçərək danışırdı.
Nəhayət, etiraf etdi:
— Anam deyirdi ki, yemək mükafatıdı. Və yaxşı qızlar ən yaxşı davranmazlarsa, əziyyət çəkməlidirlər.
Mən dərin narahatlıq hiss etdim.
Aydın oldu ki, onun keçmişi çox sərtliklə dolu idi və sadə yemək ehtiyacı “davranış qaydası”na çevrilmişdi. Kiçik bir uşaq üçün belə inanc, əsas ehtiyaclarını tələb etməkdə qorxu yarada bilər.
Mən kömək axtarmağa qərar verdim.
Hotline sayəsində uşağı mütəxəssisə göstərmək tövsiyəsi aldıq. Tibb heyəti sakit və peşəkar şəkildə gəldi — təzyiq göstərmədən, sadəcə qızın vəziyyətini qiymətləndirdilər.
Xəstəxanada həkim izah etdi:
— Problemin özü tibbi deyil. Lusiya köhnə qaydanı pozmaqdan qorxur. Buna öyrənilmiş yemək davranışı deyilir. Təhlükəsiz hiss etmək üçün vaxt lazımdır.
Psixoloq əlavə etdi:
— Bəzən böyüklər intizam tətbiq etmək istəyir və səhv üsullar istifadə edirlər. Uşaq sözləri hərfi mənada başa düşür. Vacibdir ki, yeməyin qayğı forması olduğunu, davranışın qiymətləndirilməsi olmadığını göstərəsiniz.
Xavier qayıtdığında etiraf etdi ki, keçmiş həyat yoldaşının sərt xarakteri olduğunu bilirdi, amma bunun Lusiya üzərində belə təsir edəcəyini düşünmürdü. Psixoloq onu sakitləşdirdi:
— Ən vacibi, indi yaxınsınız və dəstək verməyə hazırsınız. Qız sakit, proqnozlaşdırıla bilən yemək mühitinə ehtiyac duyur.
Biz yenidənqurma prosesinə başladıq.
Mən sadə ev yeməkləri hazırladım və Lusiya üçün gözləntilər və tələblər olmadan masaya dəvət etdim.
Biz birlikdə yemək yedik. Mən onu təşviq etmirdim və ya tələsmirdim. Yalnız dedim ki, hazır olanda sınaya bilər.
Bir gün mətbəxə gəldi, şorbanı iylədi və sakitcə soruşdu:
— Bunu yeyə bilərəm?
— Əlbəttə, balam. Bizim evdə həmişə istədiyin vaxt yeyə bilərsən, cavab verdim.
O, masaya oturdu və demək olar ki, yarım boşqabı yavaş-yavaş yedi. Bu vacib bir addım idi.
Həftələr keçdi.
Lusiya daha inamlı oldu, hər qurtum üçün üzr istəməyi dayandırdı, yeməklərini seçməyə başladı və hətta masada gülümsəməyə başladı.
Bir gün, xalçanın üzərində oynayarkən, gözlənilmədən dedi:
— Ana… o vaxt məni dinlədiyin üçün təşəkkür edirəm.
Mən onu qucaqladım.
— Həmişə yanında olacağam. Və həmişə səni dinləyəcəyəm.
İndi əmin idim: yenidənqurma prosesi başladı.
Lusiya sadə, amma vacib bir həqiqəti öyrənirdi:
Yemək qayğıdır.
Yemək təhlükəsizlikdir.
Və o, bu vəziyyətdə özünü rahat hiss etmək üçün tam haqlıdır.
